يتم تشخيص المريض بداء السكري من النوع الثاني باستخدام اختبار السكر التراكمي HbA1c (مخزون السكر) أو قياس معدل السكر أثناء الصيام 8 ساعات أو السكر العشوائي، وتفسر النتائج كالآتي :
| السكري | ماقبل السكر | المعدل الطبيعي | الاختبار |
|---|---|---|---|
| أكثر من 126 | 100 -125 | أقل من 100 | سكر الصائم |
| أكثر من 200 | 140-199 | أقل من 140 | السكر العشوائي |
| أكثر من 6.5 | 5.7-6.4 | أقل من 5.7 | السكر التراكمي |
اعرف أرقامك!
يجب القيام بفحص السكري لـ :
إذا كنت من ضمن الفئات المستهدفة.. ماذا تنتظر؟
بادر بعمل الفحص!
مرحلة ما قبل السكر مرحلة صحية فارقة قد تتسبب في تغيير ملف الشخص الصحي بالكامل، وارتفاع نسبة السكر المستمرة مع وصولها إلى أعلى حد طبيعي يُنذر بأن مرض السكر قادم لا محالة، لكن في الوقت ذاته يمنح الإنسان فرصة نادرة لتفادي الإصابة به. يجب على الأشخاص في هذه المرحلة اتباع نمط حياة صحي والحفاظ على وزن مثالي.
مرحلة ما قبل السكر.. مرحلة يتحتم بعدها المرض
أو يختفي العرض!
جميع الأشخاص المصابون بالسكري ينبغي عليهم عمل الفحوصات التالية:
بالانتظام على الفحوصات الدورية ستكون في اطمئنان من مضاعفات مرض السكري وتستطيع الحياة معه بأمان!
يمكن للمشاكل البسيطة في القدمين أن تتطور لدى المصاب بالسكري وتسبب مضاعفات خطيرة، ومن أجل منع الإصابة بها من المهم المواظبة على الأمور الآتية
الوقاية من قدم السكري ممكنة، عليك أن تعتني بقدميك جيدًا، وإذا كان لديك أي شك قم بزيارة
الطبيب على الفور!
غير أسلوب حياتك قبل فوات الأوان!
يحدث انخفاض السكر عندما تكون مستويات السكر في الدم أقل من ٧٠ مغم. وأعراضه (الشعور بالرجفة، الجوع الشديد، زيادة التعرق، تسارع نبضات القلب، الدوار، عدم التركيز، العصبية) في حال عدم التعامل مع الأعراض قد تتطور إلى أعراض أكثر خطورة وهي التشنجات العصبية وفقدان الوعي وفي بعض الأحيان قد يؤدي إلى الوفاة.
على المريض الاحتفاظ دومًا بمصدر للسكر
أو الكربوهيدرات السريعة الامتصاص، فقد تكون سببًا لإنقاذ حياته!
لأنه مرض صامت في بداياته ولا يصيب أصحاب السمنة فقط؛ يجب على الأشخاص الخضوع إلى الفحوصات الدورية للسكر، ممارسة الرياضة، اتباع حمية غذائية ( نمط حياة صحي)، ذلك يساهم في تقليل فرص الإصابة بمرض السكري. تشير الأبحاث الحديثة إلى أن بدء حقن الإنسولين في وقت مبكر يمكن أن يقي من مضاعفات عديدة، منها أمراض القلب والكلى